Gratis!
“Lief zijn is gratis.”
Gratis Inspiratie Boost
Ontvang elke week tips en inzichten.
✓ Hoe je komaf maakt met de mallemolen in je hoofd. Hoe je je gedachten kan opmerken en parkeren zodat alles rustiger wordt. Ik leer je om rust te vinden in je hoofd.
✓ Hoe je jouw vermoeidheid en kort lontje transformeert naar een energiebom. Hoe je alle ballen in de lucht kan houden als mama, echtgenote, collega en vriendin.
✓ Hoe je de valkuilen van hsp, perfectionisme, controledrang, people-please gedrag en andere persoonlijkheidskenmerken die je in de weg staan kan ombuigen tot echte krachten.
✓ Hoe je ondanks onze VUCA wereld en de vele prikkels van de dag toch leert om steeds die innerlijke rust te bewaren. Ik leer je om jezelf helemaal te ontspannen.
Schrijf je dan hieronder in voor mijn gratis Inspiratie Boost en ontvang direct een mail met een paar van mijn belangrijkste ‘geheimen’.
Happy Monday
Wil jij mij vragen stellen maar vind je een match gesprek een brug te ver? Kom dan zeker eens piepen op mijn Happy Monday!
Elke maandag ga ik live op mijn Instagrampagina om jou de mogelijkheid te geven om vragen te stellen over jouw persoonlijke valkuilen. Het is laagdrempelig omdat je niet in beeld komt en omdat je enkel kan communiceren via chat. Ikzelf ben wel in beeld en kan je chat zien om je vragen te beantwoorden.
Heb je het gevoel dat je niet goed weet wat je precies zou helpen? Psychiater, psycholoog, coaching, andere therapieën? Wel, dat herken ik helemaal! Vandaar dat ik je gratis wil laten proeven van mijn aanpak. Om mijn expertise te garanderen is het ook voor mij belangrijk om te voelen of mijn aanpak bij jou past. Want neen, ik aanvaard niet iedereen als coachee.
Daarnaast gebruik ik de Happy Monday ook om je bewust te maken van bepaalde dingen. Bijvoorbeeld: "Hoelang ga je jezelf nog wijsmaken dat het allemaal wel oké is wat je voelt?!" Want ook ik had in het verleden graag iemand gehad om mij onder de arm te nemen als een echte buddy.
Wil jij de touwtjes in handen nemen en proeven van mijn aanpak? Kom dan zeker eens deelnemen of herbekijk één van mijn Happy Mondays.
Hier heb je alvast enkele antwoorden op enkele veelgevraagde Happy Mondays:
1. Ben jij hooggevoelig?
2. Angsten vaarwel zeggen
3. Wil jij jouw leven nog langer?
Happy Monday: Hoogsensitief?
Ontdek de 9 kenmerken van hoogsensitiviteit.
Happy Monday: Angsten
Drie concrete tips die je onmiddellijk verder helpen om om te gaan met je angsten.
Happy Monday: Jouw leven?
Wil jij jouw huidig leven nog langer? Of hunker je stiekem naar verandering?
“Een lach is gratis, maar zoveel waard.”